Sauny

Sauny čím dál častěji pronikají do běžných domácností. Pokud jste se tedy rozhodli si jednu takovou taky pořídit, jste tu na správné adrese. Víte, jaké jsou základní druhy saun? Jaký je nejčastější výrobní materiál saun a jaké vybavení sauny obvykle mývají? To všechno a mnohé další si vysvětlíme.

Jaké jsou základní druhy saun?

Pokud se ptáte, jaké jsou základní druhy saun, odpověď je jasná - všechny modely lze rozdělit do tří základních kategorií na finské sauny, infrasauny a parní sauny.

  • Finské sauny jsou velmi kvalitní. Často se jedná o velké zděné místnosti, nicméně některé modely mohou být i kabinové. Pokud se jedná o celou místnost, mohou být sauny jak venkovní tak vnitřní. Pakliže se rozhodnete koupit kabinovou finskou saunu, jsou povětšinou vnitřní. Vnitřek sauny je nejčastěji obložen dřevem. Finské sauny se vyhřívají kamny, a to buď elektrickými, nebo kamny na dřevo. Ideální teplota ve finské sauně se pohybuje mezi 90 – 100 °C. Vytopit finskou saunu na tuto teplotu trvá přibližně šedesát, až sto dvacet minut. Rychlost vytopení se liší v závislosti na velikosti sauny, výrobním materiálu, výkonu kamen a na kvalitě utěsnění.
  • Parní sauny jsou stejně jako finské sauny, nejčastěji velké zděné místnosti. Nicméně v tomto případě jsou obklady na zdech většinou z kachliček v nejrůznějších barvách a tvarech. Oproti finským saunám, zde naleznete i dávkovací aromapumpy, masážní sprchy a generátory páry.
  • Infrasauny jsou posledním a asi nejrozšířenějším druhem. Díky svým malým rozměrům se vlezou i do malého bytu. Vyhřívají se díky infrazářičům, takže se ze sauny neuvolňuje žádná vlhkost, ani pára. Vnitřek sauny je nejčastěji obložen dřevem. Ideální teplota v infrasaunách je pouze 60 °C. Této teploty dosáhnete v průměru za pět až deset minut.

Z jakých materiálů jsou sauny nejčastěji vyráběny?

Nejčastěji jsou sauny vyrobeny ze dřeva. Konkrétně se nejčastěji jedná o kanadský jedlovec (hemlock), severský smrk, červený cedr a imitaci dřeva.

  • Hemlock (neboli kanadský jedlovec) je nejkvalitnější a také nejčastěji využívaný materiál pro výrobu saun. Vyznačuje se výbornými izolačními vlastnosti, tvrdostí a odolností. Nicméně jedná se o nejdražší variantu.
  • Severský smrk je levnější variantou hemlocku. Nicméně i přesto se jedná o velmi kvalitní materiál. Barva je světlá s jemnými suky.
  • Červený cedr je charakteristický svoji dobrou odolností i izolačními vlastnostmi. Taktéž se jedná o velmi kvalitní výrobní materiál.
  • Imitace dřeva je posledním častým výrobním materiálem saun. Jedná se o nejlevnější variantu. V tomto případě se nejedná o dřevo, ale o materiál, který jako dřevo pouze vypadá.

Jaké vybavení sauny nejčastěji mají?

Vybavení saun je různé a liší se jak od druhu sauny, tak model od modelu. Nicméně mezi nejčastější vybavení bezpochyby patří ovládací panel, osvětlení, ionizátor, ozonový generátor, audio systém, opěrky, poličky a věšáky.

  • Ovládací panel, jak již název sám napovídá, slouží k ovládání sauny. Může být umístěny uvnitř, venku, nebo i z obou stran.
  • Osvětlení sauny je především designový prvek, který umocňuje relaxaci.
  • Ionizátor ničí bakterie uvnitř sauny. Díky němu je v sauně zaručen neustálý přísun čerstvého vzduchu. Tuhle funkci ocení především alergici a astmatici. Obdobnou funkci má i ozonový generátor.
  • Audio sytém umožňuje pustit si v sauně nějakou muziku a to buď díky zabudovanému rádiu, nebo možnosti připojení dalšího zařízení skrze WiFi, nebo bluetooth. Hudba napomáhá relaxaci a zpříjemňuje pobyt v sauně.
  • Opěrky, poličky a věšáky nejsou v sauně nutností. Nicméně pokud si během saunování chcete někam odložit župan, ručník, nebo třeba hodinky, jistě se vám bude hodit i tohle příslušenství.

Saunování má bezesporu pozitivní účinky na naše zdraví. Nejen, že pravidelným saunováním předcházíte nachlazení, uvolníte a zregenerujete svaly, ale pravidelná návštěva sauny dokáže krásně rozpustit všechny problémy a povzbudit psychiku.

Důvodů pro saunování je hned několik:

  • Z těla vyplavíte škodliviny a toxické látky
  • Uvolníte a zregenerujete svaly
  • Zmírníte bolest kloubů
  • Prokrvíte pokožku a zpomalíte její stárnutí
  • Zharmonizujete krevní tlak
  • Posílíte činnost srdce 
  • Prevence před nachlazením, chřipkou a dalšími infekcemi horních cest dýchacích

A jakou saunu pro sebe vybrat?

Finskou saunu charakterizují kamínky, které se polévají vodou. Tím se uvnitř sauny a vytvoří teplota v rozmezí 90–110 °C a zároveň se udržuje nízká vlhkost. To je ale také důvodem, proč se ve finské sauně hůře dýchá a proč se její návštěva nedoporučuje astmatikům, kardiakům a alergikům. Právě finská sauna ale nejlépe působí na imunitní systém.

Infrasauna funguje na principu působení infračervených paprsků, které zajišťují uvnitř sauny teplo v rozmezí 30–60 °C. Svalové tkáně prohřívají do hloubky. Účelem infrasauny není potit se, ale prohřát organismus zevnitř. Infrasaunu mohou navštěvovat jak astmatici, kardiaci, alergici, tak malé děti nebo ti, kteří hůře snášejí vysoké teploty.

 

Více...

Nejprodávanější produkty

HANSCRAFT SWISS 2+ Infrasauna
38 241
Sklademdoručíme 1.12.2022
BELATRIX Braga 2
42 990
Sklademdoručíme 1.12.2022
SAWO CUBOS 9 kW saunová kamna
13 990
Sklademdoručíme 1.12.2022
HANSCRAFT LUONTO 2 finská sauna
32 886
Sklademdoručíme 1.12.2022
FRANCE SAUNA Luxe 2/3 Infrasauna
50 227
Sklademdoručíme 1.12.2022
BELATRIX Braga 4
61 900
Sklademdoručíme 1.12.2022
HANSCRAFT OULU HS2 finská sauna
36 792
Sklademdoručíme 1.12.2022
SAWO CUBOS ochranný rám na saunová kamna rohová
1 790
Sklademdoručíme 1.12.2022
FRANCE SAUNA Apollon 2/3 Infrasauna
41 726
Sklademdoručíme 1.12.2022
HANSCRAFT GRANADA 2+ Infrasauna
57 792
Sklademdoručíme 1.12.2022
BELATRIX Braga 3-4
62 990
Sklademdoručíme 1.12.2022
BELATRIX Braga 1
39 900
Sklademdoručíme 1.12.2022
HANSCRAFT VASA HS3 finská sauna
51 192
Sklademdoručíme 1.12.2022
HANSCRAFT PALAPELI HS 4 finská sauna
42 392
Sklademdoručíme 1.12.2022
SAWO MINI X 3,6 kW saunová kamna
6 072
Sklademdoručíme 1.12.2022
Filtrování Řazení
Počet nalezených produktů: 71